Zdrowie w ciąży – czy spodziewając się dziecka, trzeba zarzucić całą aktywność fizyczną?

Obecnie panuje moda na bycie „fit mamą”, co doprowadza do tego, że kolejne panie spędzają całą ciążę ćwicząc na siłowni lub w inny sposób dbając o swoją kondycję. Jeśli z podziwem patrzysz na takie kobiety i również chcesz postawić na aktywność fizyczną (która ma przecież wiele zalet), skonsultuj swój pomysł z lekarzem prowadzącym i posłuchaj tego, co mówi ci twój organizm.

Zobacz więcej